野村沙知代さんが

亡くなられたのは
昨年の12月
nomurasachiyo[1]


しばらくTVで拝見しなかったので
寂しいなぁと思っておりました。


そう
ワタシは彼女の歯に衣着せぬ
物言いが
好きでした。


いろいろ
ありましたが
彼女が人生相談に載っていらした時の
言葉を今でも覚えております。


一般の女性が確か
ご近所づきあいで悩んでいらしたという相談でしたが

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「相手を無視するっていうのは胆力が必要なのよ。
アナタには無理よ。(だから主婦の輪に入りなさい)」
というような内容だったと思います。



人が人とかかわるときに
そこに幸せ感もあり
相手の笑顔に癒され
なんとも言えぬ楽しい時間が持てるわけですが



これだけ
国の内外が騒がしく
お金も循環しない
SNSが(こうしてワタシもブログなんて書くわけですから)
人の付き合い方が変わってくる



ストレスを溜めないように
というのはもう無理ですわね。
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であるからには
どうして
それをハカスか??



ここらへんが
沙知代さんのように(とうのは一般人には無理ですが)
割り切る
小出しにする


そして
何よりも
人の心はどうしようもないですから



自分の気持ちを管理するのが
よいのでしょうね。



小池龍之介さんも
書いていらしたと思いますが


自分の心が
揺れ動く
それに
驚かず騒がず
人ごとのようにただ見つめる
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そんな事いっても
今スーパーの駐車場で
隣のブースのお子ちゃまが
ドアーで思いっきり
うちの車をガリッとやったら.....



深呼吸ですわね



そして
数をかぞえる






5くらいまで数えると
怒りもやや収まるそうですから


自分の怒り
この厄介なものをまず
見つめ
てなずける
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それが
ストレスを抱えない技かと思い
ワタシも日夜心を乱す時に思いだし
深呼吸してから.......
行動したいと思いますわ






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ガガさん

レディ・ガガさんが
繊維筋痛症という病気のため
12月以降
活動を休止されるそうです。



休止期間は不明
病名を公表したのは
同じ病で苦しむ人と
気持ちを分かち合いたいということ



ガガさんといえば
311の時に海外アーティストが
来日をぞくぞくとキャンセルする中
先陣をきり来日
街中を歩き食べ
「ニッポンは安全」と世界に発信してくれました。
彼女のSNSのフォロワーが多いのは有名です。



彼女が一日も早く
元気になりますように
心から願ってます






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ブロともさんが

UPされている記事を
ワタシも
引用させていただきます。



_90958917_9b4e8b54-6926-4e50-9d98-e7fc48b12b36[1]

http://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-38851315


台湾大学をトップで卒業した
獣医の簡稚澄さん
犬を殺す薬を使い
自殺しました。




犬を飼っているかた
犬好きなかた
皆さんに
読んでいただきたいです!





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綺麗ごとでなく

この宇宙から見ると
どんな宝石より
美しい
青い
地球という惑星



地上におりれば
食物連鎖という過酷なルールがありますが



ヘビ嫌いの方には
申し訳ないのですが
ワタシは形が気持ち悪いというだけで
忌み嫌われる
この動物が



クルマがブンブン走り去る
道路を渡り
流れの速い
河を泳ぎ
たった月に一度の食事をする



そんな姿に内心スゴイなぁと
思うのです。





この
インドでとられた動画



お釈迦さまの国だなぁ
そう思います



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体調が悪いと

後悔や
不安や
いろいろなネガティブな事ばかりが
頭をめぐります。



ふと
みつけた動画
ステキなので
こちらで勝手にご紹介してしまいます。




ピアノの音で始まる
1枚1枚のぺージ
その内容が
心に沁みて
思わず涙してしまいそうです.....


UPされた方
本当に
ありがとうございます






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